Jednorazová konzultácia
Odchádzaš s plánom, nie s pocitom, že to bolo zaujímavé.
90 minút a viac, 120 €. Nie prednáška o zdravej strave. Pozrieme sa na tvoju situáciu: čo ješ, ako spíš, kde ti dochádza energia a čo hovoria tvoje doterajšie výsledky.
Priebeh
Ako to prebieha
-
Pred konzultáciou
Vyplníš dotazníky a pošleš mi fotodenník stravy. Prejdem ich ešte pred naším stretnutím, takže sa nezoznamujeme, ale rovno pracujeme.
-
90 minút a viac spolu
Prejdeme tvoju stravu, režim, symptómy a ciele. Vysvetlím ti súvislosti, ktoré na prvý pohľad nevidno.
-
Písomný výstup
Do niekoľkých dní ti pošlem zhrnutie zistení, konkrétne prvé kroky a odporúčania, čo si prípadne dať vyšetriť.
-
Ak budeš chcieť pokračovať
O niekoľko týždňov môže nadviazať kontrolná konzultácia: 60 minút za 70 €. Prejdeme, čo sa zmenilo, a plán podľa toho upravíme. Nie je povinná, konzultácia funguje aj sama o sebe.