Úvodná konzultácia
Odchádzate s plánom, nie s pocitom, že to bolo zaujímavé.
90 minút, 120 €. Nie prednáška o zdravej strave. Pozrieme sa na vašu situáciu: čo jete, ako spíte, kde vám dochádza energia a čo hovoria vaše doterajšie výsledky.
Priebeh
Ako to prebieha
-
Pred konzultáciou
Vyplníte dotazníky a pošlete mi fotodenník stravy. Prejdem ich ešte pred naším stretnutím, takže sa nezoznamujeme, ale rovno pracujeme.
-
90 minút spolu
Prejdeme vašu stravu, režim, symptómy a ciele. Vysvetlím vám súvislosti, ktoré ste možno nevideli.
-
Písomný výstup
Do niekoľkých dní vám pošlem zhrnutie zistení, konkrétne prvé kroky a odporúčania, čo si prípadne dať vyšetriť.