LCHF recepty
Palacinky s kuracím mäsom, hubami a syrom
Dá sa pripraviť bez laktózyBez lepku
Čo budeš potrebovať
Ako na to
V mixéri spoj vajcia, smotanu, psyllium, soľ a olivový olej a rozmixuj dohladka.
Na panvici potretej prepusteným maslom upeč z oboch strán tenké palacinky.
Šampiňóny krátko opeč na suchej panvici.
Na každú palacinku rozlož kuracie mäso, šampiňóny, nastrúhaný syr a bylinky.
Palacinky zaviň a prehrej pod pokrievkou, kým sa syr neroztopí.
Označenia platia pre uvedené zloženie a prílohu. Pri balených výrobkoch skontroluj etiketu. Pri bezlepkovej príprave používaj čisté pomôcky a zabráň kontaktu s bežnou múkou či chlebom.
Bez laktózy neznamená bez mlieka. Bezlaktózové mliečne výrobky obsahujú mliečne bielkoviny.