Recepty / LCHF recepty

LCHF recepty

Kuracie stehno v kokosovej smotane so zeleninou

Bez laktózyBez lepku
Čo budeš potrebovať
Kuracie stehno v kokosovej smotane so zeleninou

Ako na to

  1. Kuracie stehno opeč na kokosovom oleji dozlatista.

  2. Pridaj nakrájanú zeleninu a pripravuj 3 až 4 minúty.

  3. Prilej kokosovú smotanu, prikry a dus približne 20 minút.

← Späť na výber receptov

Označenia platia pre uvedené zloženie a prílohu. Pri balených výrobkoch skontroluj etiketu. Pri bezlepkovej príprave používaj čisté pomôcky a zabráň kontaktu s bežnou múkou či chlebom.

Bez laktózy neznamená bez mlieka. Bezlaktózové mliečne výrobky obsahujú mliečne bielkoviny.